Le stress professionnel
Thématique : Mieux vivre au travail
7h
Objectifs
- Identifier la notion de stress.
- Comprendre l’impact du stress pour :
- Les soignants.
- L’équipe.
- Les patients.
- L’établissement.
- Savoir identifier les sources de stress en structure.
- Savoir adopter les bonnes attitudes pour gérer les stress.
Parcours pédagogique
- Le stress au travail :
Comprendre le stress et ses mécanismes
Identifier les stresseurs professionnels
Les multiples causes du stress et ses conséquences humaines et organisationnels - Les conséquences physiques et psychiques du stress :
Identifier les signes d’une personne souffrant de stress
Conditions externes et internes du stress sur une personne
Mise en pratique : Auto-évaluation
La clinique des conséquences du stress : burn-out, stress post-traumatique, maladies somatiques… - Anticiper et prévenir le stress et la souffrance au travail :
Analyse de cas : Comprendre et analyser les situations de souffrance au travail.
Identifier les facteurs de stress : Repérer les situations professionnelles stressantes
Comment gérer les situations de tension au quotidien
Les actions à mettre en place pour agir sur les facteurs de stress au sein de votre établissement - Prévention du stress et récupération après une situation stressante :
Désamorcer une situation potentiellement stressante. Astuces et conseils pour se protéger
Prévenir le stress : apprendre à mieux se connaitre pour se donner des objectifs réalistes
Gérer son temps et savoir prioriser ses taches
Approche des techniques de relaxation et sensibilisation à l’hygiène de vie
Méthode pédagogique
- Apports théoriques et méthodologiques
- Etude de cas
- Supports didactiques
Public
L’ensemble des personnels
Prérequis
Aucun
Intervenant
Psychologue clinicien
Tarifs
Nous consulter
Effectif : 12 personnes maximum
Durée : 7 heures
Dates : à déterminer
Horaire : 9h – 17h
Lieu : sur site
Méthode d’évaluation
Évaluation de la qualité de la formation.
Évaluation de l’acquisition des connaissances.
Une dynamique
AZURFORM s’adresse à vos salariés, acteurs au service de la qualité de prise en charge des usagers de vos établissements sanitaires et médico sociaux… Recueillir vos attentes, construire avec vous votre formation, la mettre en œuvre sur le terrain avec vos salariés.